Miért jó a délutáni szunyókálás?
Viva la siesta!
Néhány egyszerű ok a kutyatartás mellett
Jót tesznek a szívnek A kölyökkutyával való játék bizonyítottan felmelegíti a szívet. Az American Heart Association kutatói azt állítják, hogy a kutyatartás valóban csökkentheti a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát. Ölelgetés, amely a szívre és az egészségre is csodás hattással van? Érdemes gyorsan beszerezni egy játékos szőrgombócot! Szőrös terapeutaként viselkednek A kedvtelésből tartott állatok terápiáját […]
Milyen egészségügyi előnyökkel jár a futás?
Azok az emberek akik nem futnak, a futást fájdalmas, unalmas és fárasztó testmozgásnak tekintik. Akik viszont igen, ők már rég tudják, hogy mennyire jó hatással van a szervezetre és sok sok évvel hosszabbítja meg az életet.
Színezd újra!
A színek körülöttünk vannak.
Nyelvtanulás egyszerűen
Mi a közös Lomb Katóban és Matthew Youldenben? Matthew jelenleg Berlinben él, egy irodában dolgozik, Lomb Kató pedig Magyarországon született és a világ első szinkrontolmácsai közt ismerték el.
A vörös talpú cipő
A világon mindenki ismeri azt a tüzes vörös színárnyalatot, amely kecsesen és súlytalanul a vörös szőnyegen jár, és sok hitelkártya-tartozást okozott már. Christian Louboutin egyszerűen és elegánsan változtatta a vörös cipőtalpat a jólét szimbólumává.
Hogyan legyünk elég jó szülők?
A szülőség nem könnyű. A jó nevelés nehéz munka. Minden szülő feltette már magának a kérdést, vajon elég jó szülő vagyok?
Kezdő fotózási tippek
Az okostelefonok világában már nem sokan cipelnek magukkal fényképezőgépeket, hisz úgy gondolják telefonnal is tökéletes képeket tudnak készíteni. Ami részben helytálló gondolat, de a fotózás mégiscsak művészet és aki ezt felismeri, egészen biztos, hogy szívesen veszi a fényképezőgépet a kezébe.
Őszi arcápolás
A napok egyre rövidebbek, a hőmérséklet csökken, és a levegő egyre szárazabbá válik. Az ősz hivatalosan is megérkezett.
Stresszmentes tanév
Az elme, a test és a szellem – jólétünk hármassága az, amelyet nehéz megőrizni, különösen a stresszes feladatok és sok más olyan kötelező dolog elvégzése mellett, amelyek a tanév velejárói. Függetlenül attól, hogy diák vagy szülő, mindkét fél egyetérthet abban, hogy a nyári nyugodt hangulatot gyorsan felváltja a félelem és a stressz. Mindannyian szorongást érezünk, […]
A padlizsán jótékony hatásai
Ősszel rengeteg gyümölcsünk és zöldségünk érik be. Az alma, szőlő, körte és még sorolhatnánk mi mindenből tudunk eltenni a téli időszakra. Most mégis inkább vizsgáljuk meg a padlizsánt, ami nem olyan régen vált népszerűvé hazánkban.
10+1 műanyag dolog amit lecserélhetsz
Manapság divatos lett a műanyagmentes szó használata. De vajon mindenki tudja mit is jelent ez? Végre eljutott az emberekhez micsoda kárt okozunk földünknek a műanyagok használatával és számtalan kampány, felhívás indult annak érdekében, hogy ezeket csökkentsük.
A tai chi egészségügyi előnyei
Ez a szelíd testmozgás segít megőrizni és fejleszteni az erőt, a rugalmasságot és az egyensúlyt, valamint pozitív hatással van a mentális egészségre.
A rendrakás művészete
Egy törékeny japán hölgy, Marie Condo jelenleg a világ legnépszerűbb „rendrakó specialistája”. A rendrakás szenvedélye gyerekkorától kíséri őt és mára már tökélyre fejlesztette. Kidolgozta és levédette rendteremtő módszerét, KonMari néven.
Amit még nem tudsz Audrey Hepburnről
Audrey Hepburn az egyik leghíresebb színésznő volt, aki 1954-ben a Római vakációban nyújtott alakításáért Oscar-díjat kapott. Együtt dolgozott az ENSZ-szel a szegények, különösen a gyermekek életének javítása érdekében.